Parıldayan təbəssümlər: Uşaqlara fırçalama vərdişlərini öyrətmək üçün bələdçi

Ağız sağlamlığı uşaqların böyüməsi və inkişafı üçün çox vacibdir və yaxşı fırçalama rejiminin qurulması onların ağız rifahının əsasını təşkil edir.

Bununla belə, bir çox gənc valideynlər ümumi bir problemlə üzləşirlər: kiçik uşaqlarına dişlərini fırçalamağı necə öyrətmək və onlara ömürlük fırçalama vərdişlərini inkişaf etdirməyə kömək etmək.

Erkən yaşdan Fırçalama Vərdişinin Yetişdirilməsi.

İster inanın, istər inanmayın, diş gigiyenası hətta ilk sevimli diş görünməzdən əvvəl başlayır. Körpəniz gəldikdə, gündə iki dəfə yumşaq, nəmli bir parça və ya barmaq yatağı ilə diş ətlərini yumşaq bir şəkildə silin. Bu, onları ağızlarında nəsə olması hissinə öyrədir (və diş fırçasının gəlməsinə yol açır!).

İlkin mərhələlərdə valideynlər uşaqlarına nümayiş etdirmək üçün əvvəlcə öz dişlərini fırçalaya, müşahidə etmələrinə və təqlid etmələrinə şərait yarada bilərlər. Siz həm də övladınız dişlərini öz başına fırçalamağa icazə verə bilərsiniz ki, siz onlara nəzarət edib istiqamətləndirəsiniz.

Düzgün Fırçalama Texnikası

• Uşaqlar üçün xüsusi olaraq hazırlanmış yumşaq tüklü diş fırçası və flüorlu diş pastasından istifadə edin.
• Diş fırçasını diş ətinin xəttinə 45 dərəcə bucaq altında qoyun.
• Hər bölgəni təxminən 20 saniyə fırçalamaq üçün qısa, irəli-geri və ya dairəvi hərəkətlərdən istifadə edin.
• Dişlərin içini, çeynəmə səthlərini və dilini fırçalamağı unutmayın.
• Hər dəfə ən azı iki dəqiqə fırçalayın.

Uşaqlar üçün diş fırçasının seçilməsi

Hal-hazırda uşaqlar üçün üç əsas növ diş fırçası mövcuddur: əl ilə işləyən diş fırçaları, elektrik diş fırçaları və U formalı diş fırçaları.

• Əl ilə diş fırçalarıuşaqlar üçün ən ənənəvi və sərfəli variantdır. Bununla belə, kiçik uşaqlar və ya daha az inkişaf etmiş fırçalama bacarıqları olanlar üçün əl ilə diş fırçaları bütün sahələri təmizləməkdə təsirli olmaya bilər.
• Elektrikli diş fırçalarıdişləri təmizləmək üçün fırlanan və ya vibrasiyalı fırça başlıqlarından istifadə edin, lövhə və qida qalıqlarını əl ilə olan diş fırçalarından daha effektiv şəkildə təmizləyin. Onlar tez-tez taymerlər və müxtəlif fırçalama rejimləri ilə gəlir ki, bu da uşaqlara yaxşı fırçalama vərdişləri inkişaf etdirməyə kömək edə bilər.
• U formalı diş fırçalarıEyni anda bütün dişləri əhatə edə bilən U formalı fırça başlığına sahib olun, fırçalamağı tez və asanlaşdırın. U formalı diş fırçaları xüsusilə 2-6 yaş arası uşaqlar üçün uyğundur, lakin onların təmizləmə effektivliyi əl və ya elektrikli diş fırçaları qədər yaxşı olmaya bilər.

Uşağınız üçün diş fırçası seçərkən onun yaşını, fırçalama bacarıqlarını və şəxsi üstünlüklərini nəzərə alın.

Fırçalamanı bir partlayışa çevirmək!

Fırçalamaq bir iş olmamalıdır! Bunu əyləncəli bir ailə fəaliyyətinə çevirməyin bəzi yolları bunlardır:

• Fırçalama Himni oxuyun:Birlikdə cazibədar fırçalama mahnısı yaradın və ya fırçalayarkən sevimli mahnılarınızdan bəzilərini ayırın.
• Taymer bükülmələri:Tövsiyə olunan 2 dəqiqə ərzində sevimli melodiyalarını ifa edən əyləncəli taymer ilə fırçalamağı oyuna çevirin.
• Səyləri mükafatlandırın:Fırçalanan qələbələrini stikerlər, xüsusi hekayə və ya əlavə oyun vaxtı ilə qeyd edin.

Qorxu və Müqaviməti Fırçalamaq

Bəzən hətta ən cəsur döyüşçülər də bir az qorxu ilə üzləşirlər. Fırçalanma müqavimətini necə idarə etmək olar:

• Canavarın maskasını çıxarın:Uşağınızın niyə fırçalamaqdan qorxduğunu öyrənin. Bu diş fırçasının səsidir? Diş pastasının dadı? Xüsusi qorxu ilə mübarizə aparın və onlara rahat hiss etmələrinə kömək edin.
• Onu parçalayın:Fırçalamağı kiçik, idarə oluna bilən addımlara bölün. Qoy onlar özlərini inamlı hiss edənə qədər hər addımı məşq etsinlər.
• Fırça Dostları Birləşin!:Fırçalamağı sosial fəaliyyətə çevirin - birlikdə fırçalayın və ya sevimli doldurulmuş heyvanın dişlərini fırçalayın!
• Müsbət möhkəmləndirmə əsasdır:Yalnız mükəmməl fırçalama texnikasını deyil, onların səylərini və tərəqqini tərifləməyə diqqət yetirin.

Unutmayın:Səbir və əzm əsasdır! Bir az yaradıcılıq və bu məsləhətlərlə siz uşağınızı fırçalama çempionuna çevirə və onu ömür boyu sağlam dişlər və parlaq təbəssümlər yoluna qoya bilərsiniz!